去眼袋怎么去的啊

去眼袋怎么去的啊

最佳答案：<p>1、面部清洁：按摩前要先清洁面部，比较好在淋浴或蒸汽喷雾后，毛孔扩张时进行按摩。毛孔扩张时进行按摩效果更佳。</p> <p>2、眼部按摩时要在眼部涂擦眼霜使皮肤保持柔润顺滑，减少摩擦。</p> <p>3、按摩前要对眼睛周围的穴位进行点压，用双手的中指，依次对眉头，眉毛中间点，阳白穴，丝竹空等进行按压。按摩的手法是重按轻起，连续做6遍。</p> <p>4、按摩眼轮匝肌：双手中指无名指并拢叠压，绕眼部环形肌分别做倒八字抹和轻抹双眼睑各15遍。</p> <p>5、轻叩眼袋部位：用中指腹轻轻叩击眼袋部位1分钟。</p> <p>6、下肢部推拿：由上而下擦下肢外侧部3—5次，叩击3—5次;由下至上擦下肢内侧部3—5次，叩击3—5次。</p> <p>7、点按足三里、三阴交各1分钟。</p> <p>每天或隔一天按摩一次，20次为一疗程。此法还可以预防或减轻黑眼圈，若能坚持长期按摩还能有效减轻鱼尾纹。</p>