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减肥能吃鹌鹑蛋吗
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<p>你好,鹌鹑蛋素很有营养的,一般是不要吃的较多的。</p> <p>指导意见:</p> <p>比较好是在10个每天以内的,它是没有减肥的效果的。注意加强锻炼和多吃蔬菜比如黄瓜等</p>
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