解决 减肥每天跳2000个跳绳，节食，感觉到头晕，想吐，这是怎么回事？

减肥每天跳2000个跳绳，节食，感觉到头晕，想吐，这是怎么回事？

最佳答案：<p>减肥建议是粗纤维膳食，控制脂肪摄入，但是没说禁止饮食，而且减肥是按血计划，你这样减肥不健康<br /></p>