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减肥后如何收紧皮肤
最佳答案:
<p>你好,减肥后皮肤松弛比较好的办法就是锻炼,如游泳,慢跑,尽可能让自己多出点汗,慢慢的皮肤就会变得紧致了。坚持有氧运动,对紧致皮肤也很有帮助,比如说仰卧起坐就对紧致腹部皮肤有很好的作用。在进行锻炼的同时应多补充维生素c,多吃一些含胶原蛋白的食物,对皮肤比较好。<br /></p>
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