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减肥后复食还会长胖吗?
减肥后复食还会长胖吗?
最佳答案:
<p>医生建议:建议按时就餐,不过每餐尽量不要超过七分饱,晚餐可以尽量不吃米饭,吃一些青菜就好了,水果也是可以的,复胖是一定会的,但是尺度你要自己把握,一般回弹5斤内都是正常的。<br /></p>
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