解决 减肥吃酵素有副作用吗

最佳答案：<p>现在很多女性都想让自己保持性感苗条的身材，都想要快速减去自己身上的赘肉。于是，很多朋友会开始尝试利用酵素来减肥。然而，不管是哪一种减肥产品，或多或少都存在一定副作用的。接下来，小编就给大家介绍一下酵素减肥副作用有哪些？大家追求瘦的同时也要通过健康方式减肥。</p> <p>酵素减肥副作用</p> <p>酵素减肥副作用有影响女性的生育。很多排毒减肥药品，比如酵素，都含有决明子及番泻叶等物质，这种产品对于高血脂、脂肪肝患者来说，的确有一定的作用，可是长时间使用的话，电解质会出现紊乱、身体缺乏蛋白质，肠子会丧失自我律动的能力，蠕动变差，从而导致消化不良。特别是还有生育的女孩子，如果长时间使用酵素“排毒”产品，生育时可能会由于体质差、营养不良及贫血等原因，导致胚胎没有活力。</p> <p>药里可能也含了安非他命。刚开始服用酵素的时候初期，效果的确是看的到的。可是，随着你的身体逐渐出现的抗药性，你可能会感觉情绪不稳、甚至出现妄想、幻觉、睡眠障碍等问题。这种减肥产品会使人上瘾的，一定不要盲目服用。安非他明就像毒品一样会上瘾，想要戒掉是非常痛苦的，有些朋友甚至会变得焦虑、疲倦、嗜睡、暴饮暴食等。</p> <p>酵素减肥副作用还有食欲降低，营养不良。女性朋友如果为了瘦下来，长时间使用酵素的话，慢慢就会发现自己的食欲降低了，如果仍然觉得没有关系，不以为然，继续服用酵素产品的话，终肯定会导致身体营养不良的。</p> <p>所以大家比较好要放弃酵素减肥，不要伤害了身体。以上就是关于酵素减肥副作用的介绍，相信大家都有了更深入的了解了。如果真想减肥，就要选择安全健康的方法，可以运动或改变生活方式，减肥效果才是明显的，也要多吃水果蔬菜。</p>

解决 减肥吃酵素有副作用吗

最佳答案：<p>吃酵素要吃正经牌子，酵素本身就是瘦身的，谁说吃肉不能减肥？牛肉，鸡肉，鱼肉都是高蛋白的食物，只要一天的聂入量低于你基础代谢率，就能瘦，现在已经不兴节食减肥了，不健康，并且反弹超快！既能吃饱，又能瘦身才是王道！运动减肥固然重要，但是贵在坚持，如果没有时间，或者不能长时间坚持，也是白费。<br /></p>