解决 冬天减肥快的方法

最佳答案：<p>冬天的室外常温水中进行的游泳锻炼，称之为冬泳，这项运动队身体素质有较高的要求，锻炼不当，很容易对身体造成损害。可在专业教练的指导下进行该项活动，因这项活动热量消耗较大，减肥的效果也更为明显。<br /></p>