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儿童肥胖怎样减肥
最佳答案:
<p>儿童肥胖排除遗传因素就是饮食不合理了,高脂肪高糖分的饮食习惯要及时改正。建议三餐固定,少吃零食,特别是油炸食品和富含油脂的食品如奶油、蛋糕等,多吃蔬菜水果;少喝软饮料,常喝白开水。饮食结构健康了,体重自然会下来的。<br /></p>
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