做溶脂会不会反弹

做溶脂会不会反弹

最佳答案：<p>您好，根据您的描述情况，建议您比较好科学减肥，平时适当做些有氧运动，比如瑜伽，健身操，慢跑等等，平时尽量少吃高热量，高脂肪，油炸油腻的食物，以及甜食或饮料，同时营养均衡，避免暴饮暴食，早餐要吃好，午餐八分饱，晚餐少吃些，适量多喝水，多吃新鲜蔬菜和水果，生活规律，不要熬夜，保证充足的睡眠，祝您健康。<br /></p>