产后怎样快速瘦大腿

产后怎样快速瘦大腿

最佳答案：<p>只要控制好饮食，多注意身体的锻炼，这个还是可以起到一定的恢复作用，不过平常的话还是要注意，饮食均衡，平常的话一定要注意好休息和饮食，做好个人卫生，而且不要盲目服的用任何药物，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走、跳绳、转呼啦圈、减肥操等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。<br /></p>