产后如何瘦腿？

产后如何瘦腿？

最佳答案：<p>你好，自己现在在坐月子还是不要进行减肥的。坐月子期间，首先要把自己的身体养好等出月子以后在进行运动减肥。这个时候自己也可以通过控制饮食，多吃一些蔬菜和水果减少鱼肉这些蛋白动物蛋白质的摄入。可以多练瑜伽在跑步机上跑步，骑自行车，这些都可以瘦腿。<br /></p>