产后多久可以瘦肩膀

产后多久可以瘦肩膀

最佳答案：<p>产后7天-14天就可以瘦肩膀了。平板支撑，可以一只手支撑，累了再换一只手，身体和地面保持平行，脚尖和地面垂直，每天睡觉前保持2分钟，不仅是肩膀。全身都会瘦下来的。<br /></p>