19岁女孩怎么丰胸

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最佳答案：<p>建议不要使用丰胸产品，这个容易引起副作用，平时的话可以多补充些雌激素，多吃一些大豆类的食物，多喝一些豆浆，还可以进行运动按摩来改善症状。<br /></p>

19岁女孩怎么丰胸专家互动

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最佳答案：<p>第一食疗法，</p> <p>1、维生素copyA：如甘蓝菜、葵花子油等，有利于激素分泌，帮助乳房发育。</p> <p>2、维生素B群：牛奶、豆类、猪肝、粗粮、牛肉等，有助于激素的合成。</p> <p>3、酒酿蛋：酒酿加入煮好的蛋中，加入一点糖，月经来前早晚吃一碗，养颜又丰胸。</p> <p>4、富有胶质的食物：如猪脚、海参、蹄筋等，百也是丰胸圣品度。</p> <p>第二运动法，通过锻炼胸部肌肉达到丰胸的效果，游泳是丰胸第一选择。俯卧撑是丰胸的不二法门，俯卧撑能使乳房里肌肉增长，乳房突出，而且还有收腹的功能。</p> <p>第三按摩刺激法，用冷水和热水交替冲洗问，促进胸部血液循环，在这种情况下沿着乳房下方的线条由外往内进行按摩可使胸型变好，变大。</p> <p>第四正确的穿戴胸罩，答不仅可以让胸部更加坚挺有线条，而且还可以防止乳房下垂，防止胸部受到外界的压迫。</p>