解决 黄褐斑的调理

最佳答案：<p>黄褐斑是好发于面部的黄褐色色素斑，常呈对称性分布，以中青年女性多见，也可见于男性。黄褐斑可从以下方面进行调理：</p> <p>1.减少日光直晒，光照影响明显者可使用遮光物或涂抹遮光剂，尽量减少紫外线对皮肤的刺激。</p> <p>2.养成规律的生活习惯，多食新鲜蔬菜水果，多饮水，避免食用辛辣刺激性食物。</p> <p>3.寻找病因，对症处理。避免使用避孕药、镇静类药物以及刺激性化妆品等。</p> <p>4.可以选择具有滋补肝肾、调和气血、活血化瘀等作用的中药进行调理，如逍遥丸、六味地黄丸等。</p>