解决 长期坐着怎么减肥?

最佳答案：<p>您好，根据您所描述的情况，除了饮食上应该均衡搭配，还要多做运动，毕竟久坐不利于脂肪的消耗。希望我的回答能够对您有所帮助。<br /></p>

解决 长期坐着怎么减肥?

最佳答案：<p>这种情况的话，建议平时控制一下饮食，每餐不宜吃得过饱，不要暴饮暴食，不要吃小食品和饮料，另外一定要增加体育锻炼，下班后可以，适当的活动一下。<br /></p>

解决 长期坐着怎么减肥?

最佳答案：<p>你好很高兴为你服务，饮食控制加运动，配合精油按摩，按摩使精油快速被人体吸收，加速了毛细血管循环，增进淋巴细胞排毒功能，转移消耗脂肪。当精油在疏通肝胆经时，能刺激分泌适量胆汁，加速脂肪燃烧。<br /></p>