解决 这样才能让胸变大

最佳答案：<p>不要挤压</p> <p>乳房是女性朋友柔软的当地，所以需求愈加精心的去呵护它，因而一定要尽量的维护乳房不要收到外力的抵触或者是挤压。</p> <p>注意日常睡眠姿势</p> <p>比较好睡觉的时候不要趴着，而是要仰面躺着睡。</p> <p>多吃富含蛋白质的食物</p> <p>乳房主要是由脂肪及胶原蛋白组成的，所以在日常日子中多食用高蛋白食物，来给胸部弥补满足的养分，坚持激素水平平衡。</p> <p>要选择合适的内衣</p> <p>穿戴合适的内衣可刻画丰厚的乳房形状，可以使乳房上提，防止乳房下垂。内衣巨细的选择要根据胸形来定。1/2罩杯可撑起乳房的下半部分，笔直的内衣 带可进步胸线，使胸部呈半球形，较为合适于胸部下垂的女人。侧杯可使胸部向中心会集，使胸部愈加饱满，合适外扩型或是扁平胸部的女人。3/4罩杯合适胸部 饱满但有些下垂的MM。</p> <p>减少热水刺激</p> <p>不要长时间让热水影响乳房，否则易烫去皮肤表面角质层，使皮肤变得干燥，乳房组织也会变得越来越松懈。所以主张洗澡水温在27度左右。可用喷头从下向上冲刷胸部，可起到提高乳房，避免乳房下垂的效果。</p> <p>按摩胸部</p> <p>每天平躺在床上，用左手托起左边乳房下部，并用双手手掌从乳房下部向乳头的方向进行推揉，一次10～30下，之后用向样的办法按摩右侧乳房，这样能够促进乳房的血液循环，在塑形的一起可防止乳房疾病的发作。按摩是个不错的丰胸方法，按摩之后可以有效促进血液循环，让你切实感受“涨”的感觉。</p>