#还有近老是爱掉头发是为什么呢？#

还有近老是爱掉头发是为什么呢？

最佳答案：掉头发先判断是否正常掉发，再根据情况做改善。 一、是否正常掉头发： 正常新陈代谢每天都会掉40/50根头发的，秋冬季节每天掉70/80根也正常；如果脱发每日超过100根，连续时间在2个月以内，那就需要注意了。 二、改善脱发的方法： 1）选用性质温和，适合自己的洗发用品，定期清洗头发； 2）用木梳梳头，或者用手指有节奏地按摩、刺激头皮，可以促进头皮的血液循环，有利于头发的新陈代谢，加速新发的生长； 3）枸杞煮水，涂抹在头发上，可有效防掉发； 4）可以吃一些像核桃、杏仁、松仁之类的坚果对头发都好,每天坚持吃一些,但不要太多,干果属于油性的,多吃容易消化不好。