近视眼吃什么食物好？

近视眼吃什么食物好？

最佳答案：<p>我近视眼以后要注意用眼卫生，纠正不良的用眼习惯，在饮食方面可以啊适当的使用多多的食用动物的肝脏，动物肝脏中它的维生素含量比较高，啊还可以吃一些枸杞，枸杞也含有丰富的胡萝卜素，维生素，A维生素B等等，蓝莓它也含有一些啊活化视网膜的功效，可以减轻眼球的疲劳，同时还可以多吃一些新鲜的鱼类，多吃啊出面粉，啊葡萄，蘑菇等等，避免摄入过多的刺激的甜蜜的油炸的食物。<br /></p>