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过劳肥能瘦下来吗
过劳肥能瘦下来吗
最佳答案:
<p>过劳肥能瘦下来,需要注意以下几点:</p> <p>1.多喝菊花茶、玫瑰花茶、苦丁茶、荷叶茶等,促进新陈代谢,加速血液循环,有利于毒素垃圾的及时排泄。</p> <p>2.多吃新鲜蔬菜水果,以补充维生素、矿物质,能调节内分泌,促进胃肠蠕动,预防及治疗便秘。</p> <p>3.积极参加各种体育锻炼,有助于燃烧脂肪,释放压力,达到减肥瘦身的目的。</p> <p>4.按时休息,保持心情愉快。</p>
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