请问怎才能快速减肥

请问怎才能快速减肥

最佳答案：<p>减肥瘦身要留意，不必吃高脂高钠食材。也有，要留意加强锻炼，坚持不懈健身运动每日实施意见：另一个，能够多吃水果蔬菜。也有，能够喝乌龙茶能迅速溶化人体脂肪推动脂肪分解，超过减肥瘦身目地喝决明子荷叶茶还可以的<br /></p>