解决 荷叶决明子茶能减肥吗?

最佳答案：<p>荷叶决明子减肥茶可以减肥。</p> <p>制作方法：</p> <p>材料：玫瑰花2克、洛神花2克、甜叶菊2克、陈皮1克、决明子1克、荷叶1张。</p> <p>做法：</p> <p>1、荷叶切成细碎状。</p> <p>2、将荷叶和玫瑰花、洛神花、甜叶菊、陈皮、决明子一起放入锅中，加入适量清水一起煎煮5分钟即可。</p> <p>扩展资料：</p> <p>饮用荷叶减肥茶小提示：</p> <p>1、喝荷叶茶不必节食，一段时间后对食物的爱好就会自然发生变化，导致很多人就不太爱吃荤腥油腻的食物了。</p> <p>2、体质虚弱或脾胃虚寒的肥胖者不宜多喝荷叶茶，盲目饮用或过量饮用会导致腹泻，严重者甚至脱水。</p> <p>3、荷叶有利尿作用，肾功能不好者忌用。</p> <p>4、荷叶性寒，月经期间禁止饮用。</p> <p>5、人的体质多种多样，如果在饮用荷叶茶减肥过程中有不适反应，应马上停止饮用。</p> <p>6、买荷叶一定要去正规药房，以免伤害身体。</p>