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白酒能减肥吗?
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<p>你好,不可以。减肥是为了消耗脂肪的摄入增加能量的输出,而一两白酒的热量是240 大卡,每天喝白酒,一年胖 11kg 。除了热量,酒精还会给人带来下面的一些负作用。例如酒精会排尿加速,酒精会不利于运动后损伤修复,酒精伤肝等等,所以从健康角度出发,应减少或避免白酒的摄入。<br /></p>
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