瘦大腿,一周快速减肥法

瘦大腿,一周快速减肥法

最佳答案:<p>你好,通常来说一周的话,这个是没有明显的减肥效果的,还是需要注意避免高胆固醇,高脂肪,高糖的食物,而且注意不要吃宵夜,每天都进行运动来改善,可以跑步跳绳。<br /></p>