解决 猕猴桃能减肥吗?

最佳答案：<p>猕猴桃与其他水果比较，猕猴桃含有人体所需的17中氨基酸和膳食纤维，还含有多种微量元素和维生素，尤其以维生素C和硒含量为丰富。猕猴桃中含有蛋白质分解酵素，他可以帮助快速分解脂肪，而且还可以产生蛋白质加速新陈代谢的速度。</p> <p>减肥功效1：水果膳食纤维改善便秘</p> <p>猕猴桃含有非常丰富的膳食纤维，可以帮助胃肠蠕动，促进食物的消化，另外猕猴桃中还含有非常丰富的果胶，果胶可以起到润滑肠道的作用，也可以控制身体对脂肪的吸收，同时果胶还可以清楚肠道中的残余废料，可以帮助排便。</p> <p>减肥功效2：消化酵素减少脂肪堆积</p> <p>猕猴桃中含有蛋白质分解酵素，他可以帮助快速分解脂肪，而且还可以产生蛋白质加速新陈代谢的速度。</p>

解决 猕猴桃能减肥吗?

最佳答案：<p>你好，根据您的描述，猕猴桃营养丰富，含有大量的维生素c，多吃不会增肥，可以食用，而且，可以增加水分，补充维生素。美容养颜，但也不要过多服用，会造成胃酸增多不适。<br /></p>