植发手术要注意哪方面呀

植发手术要注意哪方面呀

最佳答案:<p>植发术后饮食要清淡</p> <p>1、术后植发后的一周内禁止服用辛辣刺激、生冷海鲜等食物。因为这些食物将会加重我们头部的不适,同时对伤口的愈合也带来不良影响。应以清淡饮食为主,防止感染。</p> <p>2、禁烟酒刺激及熬夜,烟酒会增加皮脂分泌。</p> <p>3、虽然鱼含有丰富的蛋白质,但为了术后伤口可以尽快恢复,一周之内是不能吃的。还有牛肉、羊肉等,很有可能引起炎症,对于术后恢复都有一定的影响,所以避免这些食物的摄入。</p> <p>4,植发术后不要剧烈运动 术后半个月内不要做剧烈运动(如:跑跳、打球、游泳、篮球等)及肩抗重物,不要从事过度的体力劳动,以免因剧烈运动而出现大汗淋漓的现象,还要保持充足得睡眠。</p> <p>5,植发后带帽子和假发很容易碰掉毛囊,也会导致头皮出汗滋生细菌,使毛囊成活率降低,所以至少在术后三天以后再去佩戴帽子,但是时间也不能过长,而且只能带宽松、透气的帽子,假发透气性差还是不允许带的。</p> <p>植发后饮食上可多吃以下食物:</p> <p>1、海藻类食物:海带、海菜、裙带菜等含有丰富的钙、钾、碘等物质,可乌发生发。</p> <p>2、水果蔬菜:水果蔬菜中营养物质含量较多,能够补充人体植发后所需的营养物质,对头发亦有促进生长作用。促进头发生长的水果有奇异果、蜜桃、柑橘、苹果、杨桃、香蕉、菠萝、芒果等。蔬菜类有菠菜、芹菜、圆辣椒、绿芦笋等,这些食物有助于养发和护发,促进头发健康生长。除了促进生长,术后也要注意防水肿。一般建议吃些利尿的水果,列:西瓜、橘子、哈密瓜、橙子、苹果、一些有水分的水果。</p> <p>3、含胶原蛋白的食物建议要多吃肉皮、猪蹄、鸡翅、鸡皮、鱼皮及软骨等食物,以提供丰富的胶原蛋白,加快头皮修复(如果已经患有高血压、肾病等特殊患者不要食用)。</p> <p>4、黑色食物薯类、核桃、山药、海产品、黑豆、黑米等对于植发后头发的生长也有很大帮助另外,含铁元素、植物蛋白、碱性物质、维生素较多的食物也应该多吃</p>