怎么瘦腰，还能不瘦胸

怎么瘦腰，还能不瘦胸

最佳答案：<p>每天收腹挺胸，保持20分钟，然后慢慢的放松，重复两次。练习一些扩胸的瑜伽，在你扩胸的同时，腰部的脂肪会跟着燃烧。<br /></p>