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怎么做才丰胸

最佳答案：相信大家在发育胸部的同时都在想，如何发育的不美，该如何丰胸，那么怎样才能做到丰胸，大家不妨通过饮食均衡或者多吃牛油果、和按摩丰胸、呼吸丰胸等方式来实现，这些方法可以让你的胸部非常出众。 均衡饮食 通过均衡饮食来减肥丰胸是好的办法，这样不仅没有副作用，食物里丰富蛋白质的和优质脂肪还可以起到丰胸的作用，维持住胸部中的正常脂肪量，促进乳房的正常发育还不会发胖。 多吃牛油果 女生多吃水果能够肌肤变得更加光滑美丽，而在挑选种类的时候，可以尽量挑选一些具有丰胸效果的水果，牛油果就是好的选择，不仅含有丰富的不饱和脂肪酸，能增加胸部组织弹性。 按摩丰胸 通过按摩来丰胸，主要是用双手对胸部进行按摩，从而促进血液循环以及淋巴循环，刺激卵巢分泌雌激素，使胸部皮肤更加有弹性，同时还能让乳房吸收部分的脂肪，让乳房长大达到丰满目的。 呼吸丰胸 呼吸丰胸法先挺胸抬头在4秒内吸满空气，合着掌时尽量用力，肩臂自会发抖，左右肘至臂合成一字形，然后用4秒钟时间慢慢呼气，一呼一吸共享8秒，这样呼吸大约8-10次，每天坚持1-2次。