小腿胖怎么减

小腿胖怎么减

最佳答案：<p>小腿粗可以利用拉伸小腿，按摩小腿来改善小腿的粗壮，通过站姿拉伸，能够使小腿肌肉放松，从视觉上让小腿变细，并不会练成“肌肉腿”，按摩小腿也是同样可以让小腿的赘肉减少，使小腿变细<br /></p>