小腿粗，怎麼辦

小腿粗，怎麼辦

最佳答案：<p>建议先到医院进行一个检查，检查一个超声明确一下，是不是脂肪过多。如果是脂肪比较多，有一些手法按摩或推磨推拿的方法。可以有效的减掉脂肪，如果是肌肉，可以进行一些肌肉的拉伸锻炼，适当的参加一些体育活动，就能够有效的改善这种情况。<br /></p>