解决 如何收下巴?

最佳答案：<p>考虑到您是23岁成年人，骨性框架均已固定，如果您希望收下巴，建议选择下巴截骨术修正。下巴截骨术是通过面部整容手术，来消减面部外翻下颌骨，使得脸型成梯形的一种治疗方式，有效纠正因颌骨宽大导致的下巴较大。建议到正规医院就诊，咨询专科医生，选择适合自己面部形状的微调方式。<br /></p>

解决 如何收下巴?

最佳答案：<p>1、运动法：运动也可瘦脸！运动减肥的效果是全方位的，如果你的脸真的"肿"了，剧烈运动后的大量排汗，可有助于水分迅速排出体外。</p> <p>2、饮食法：平日三餐中多吃那些可以消肿利湿的蔬果，如冬瓜等。如果你的脸是因肌肉硕大引起的肥胖，就请拒绝口香糖、甘蔗等锻炼咀嚼肌的食品，因为它们只能促使你的面部肌肉更加健硕。</p> <p>3、沐浴法：我们都知道高温沐浴是瘦身好方法，同样高温沐浴也可以瘦脸。你可以每天在38℃的水温中坐在浴缸里沐浴，水深达心窝处，并配合瘦脸霜按摩面部，浸浴时间以20分钟为宜。</p> <p>4、面部减肥操：有氧按摩:按摩过程中着重刺激睛明、太阳、四下关、颊车几个穴位，能有效预防面部赘肉横生。 准备运动：进行3分钟有氧运动。</p>