大腿360抽脂，属于青春期肥胖，大腿脂肪细胞堆积，运动饮食健康减肥大腿瘦身效果也不佳

大腿360抽脂，属于青春期肥胖，大腿脂肪细胞堆积，运动饮食健康减肥大腿瘦身效果也不佳

最佳答案：<p>问题分析：你好，你的这种情况可以通过腹部健美操比喻仰卧起坐经常收腹包括走路时收腹挺胸，坚持一段时间腹部的赘肉也会逐渐消失。</p> <p>意见建议：至于腿部可以经常进行腿部肌肉的收缩，可以在坐着的时间将腿伸直绷紧抬高降低来回进行，效果也不错。</p>