解决 减肥能吃鹌鹑蛋吗

最佳答案：<p>你好，鹌鹑蛋素很有营养的，一般是不要吃的较多的。</p> <p>指导意见：</p> <p>比较好是在10个每天以内的，它是没有减肥的效果的。注意加强锻炼和多吃蔬菜比如黄瓜等</p>