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减肥期间吃螺蛳粉会增肥吗?
最佳答案:
<p>您好,这种情况的话还是建议您少吃吧。晚上吃螺蛳粉会发胖的,也比较好不要吃油腻的食物,大鱼大肉含有比较高的热量,不适合减肥期间吃,减肥期间比较好多吃一些粗粮杂粮、水果青菜,并且每餐控制七分饱,不可以暴饮暴食,同时要积极的参加各种体育运动,跑步,游泳,骑单车,跳绳都可以。<br /></p>
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