解决 减肥为什么不能喝粥?

最佳答案：<p>粥在制作的过程中，米里的淀粉会被有效破坏、分解终变成了活性炭，可以非常有效地吸走胃里以及肠子里将要被人体吸收的脂肪，并利用排泄排出体外。喝粥不会发胖，粥的水份较多，多喝粥还可以起到利尿通便的作用。<br /></p>