#减肥一周锻炼几次比较好#

解决减肥一周锻炼几次比较好

最佳答案：减肥运动没有特殊统一的标准，还要根据个人的情况来进行判断选择。 指导意见： 一般情况下，应该在空余时间尽量多的进行减肥运动，而不是单单的固定时间去健身房进行锻炼，那样效果会受到影响。