解决 减大腿怎么做

最佳答案：<p>减肥是需要毅力的,平时饮食方面也要控制,不要暴饮暴食。 晚上不要吃太多了,不要吃热量过高的食物,少吃油腻的食物,主要是加强身体锻炼。<br /></p>