解决 不吃淀粉减肥法

最佳答案：<p>你好。这个办法不会使你过瘦，但可以瘦的很匀称。不过你要适当吃些脂肪的，不然胸部会越来越小。主要就是不吃含淀粉的食物，一般主食中都含有淀粉，可以吃蔬菜水果之类的东西，避免吃主食，地瓜土豆也不可以吃。建议你用你现在这样的办法减到满意的体重，然后开始正常饮食。<br /></p>