你好,建议你可以做健胸运动,适度锻炼胸肌,让胸部脂肪组织通过合理锻炼有一部分确实转化成了肌肉,使胸部线条会随之变得更挺.
简单的健胸运动是,双手合十,缓慢上举,保持10秒,再缓慢下落到胸前.如此反复5-10次,上上下下的运动,可使胸部肌肉上提.运动时,应穿着运动胸罩,这样才能有效保护胸部,使之不至于在剧烈运动中被拉伤.
你好,建议你可以做健胸运动,适度锻炼胸肌,让胸部脂肪组织通过合理锻炼有一部分确实转化成了肌肉,使胸部线条会随之变得更挺.
简单的健胸运动是,双手合十,缓慢上举,保持10秒,再缓慢下落到胸前.如此反复5-10次,上上下下的运动,可使胸部肌肉上提.运动时,应穿着运动胸罩,这样才能有效保护胸部,使之不至于在剧烈运动中被拉伤.
你好,建议你可以做健胸运动,适度锻炼胸肌,让胸部脂肪组织通过合理锻炼有一部分确实转化成了肌肉,使胸部线条会随之变得更挺.
简单的健胸运动是,双手合十,缓慢上举,保持10秒,再缓慢下落到胸前.如此反复5-10次,上上下下的运动,可使胸部肌肉上提.运动时,应穿着运动胸罩,这样才能有效保护胸部,使之不至于在剧烈运动中被拉伤.
李青上- 郑州大学第二附属医院整形外科 - 执业医师| 2020-08-30 09:10正常来说如果是生孩子以后激素水平骤然降低，正发育着的乳腺会突然停止生长，细胞变小，腺泡消失一系列的情况，如果是比较严重的，是建议去医院进行手术治疗的，平时注意是不能挤压胸部的 。
正常来说如果是生孩子以后激素水平骤然降低，正发育着的乳腺会突然停止生长，细胞变小，腺泡消失一系列的情况，如果是比较严重的，是建议去医院进行手术治疗的，平时注意是不能挤压胸部的 。