你好，优点是丰胸按摩可以说是一种保健式的丰胸方法，可以让乳房得到放松和休息，缓解了乳房的压力，缺点是丰胸按摩的比较大缺点就是见效慢，所需的时间漫长。丰胸按摩是一个需要长久坚持的丰胸方法，很难在短时间内看到效果。不过只要坚持还是会有很好的效果的。