腰腹部吸脂以后要注意个人的清洁卫生，不要吃一些过于油腻的食品，少吃一些膨化食品。还要多运动一下，增加自己的抵抗力，每次运动的时候要在10分钟以上，可以做一些有氧运动或者是运动锻炼，不要长时间的久坐或者久站。

现在人们的生活节奏加快，人们的生活水平也变得越来越高，在饮食方面大家也是越来越重视了，所以很多人都自然而然的出现营养过剩的情况，再加上经常都会出现熬夜加班的情况，并且长期不运动，久而久之就会导致身体发胖，而其中为明显的就是腰腹部出现肥胖现象，腰部肚子肥胖的人会显得特别难看，让人感到一点都不自信。

不过现在医学美容技术越来越发达，那么大家可以使用抽脂的方法，抽脂的方法可以很有效的做到局部减肥，那么腰腹部吸脂减肥的注意事项有什么?

一、吸脂减肥要注意每次吸脂量不能过多，部位也需要控制。想全身吸脂，一次到位，实际风险加大，对健康不利。

二、吸脂减肥注意事项中要注意自脂丰胸、臀，只有"负压式吸脂术"才能做得到，凡是用"超声"、"电子"、"能量"、"共振"、"聚能"等技术的吸脂减肥，脂肪细胞已被溶解成"碎片"，已没有了生命力，不能用做丰胸、臀材料。

三、而且吸脂减肥注意事项要注意早期活动，配合理疗恢复得更好。

四、吸脂减肥要注意吸脂为塑身，体重不减是常见的。有些朋友为术后体重未变质疑医生。他们不知道，脂肪细胞好像海绵，很轻，常识里也是"油比水轻"。吸脂减肥在局部吸个12千毫升脂肪也没多少重量。