你好，产后肥胖比较好的减肥方法还是适当的控制饮食方面，多运动，多喝水，尤其是做一些有氧运动。
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现在产后肥胖成了正常现象奥，少吃多动个月见效果。这要考验个人的毅力奥。是减肥的不二法宝，不能坚持的话再考虑抽脂不迟，我建议练习瑜伽。瑜伽是很好的有助于减肥修身的锻炼方式,只要坚持,
现在产后肥胖成了正常现象奥，少吃多动个月见效果。这要考验个人的毅力奥。是减肥的不二法宝，不能坚持的话再考虑抽脂不迟，我建议练习瑜伽。瑜伽是很好的有助于减肥修身的锻炼方式,只要坚持,