你好，建议不要抽脂，比较好通过健康的饮食及适量的运动来减肥。饮食宜清淡，多吃新鲜的水果蔬菜以及粗粮，少吃高脂肪食物及甜品，不要喝高碳酸饮料，每周运动至少三次，每次40到60分钟。希望我的回答对你有帮助。

抽脂术能瘦多少斤还要看个人的生活状况和脂肪的分布情况，有的人局部脂肪过多，那么适当抽多一点也不会对身体造成太大的影响。一般而言，可抽2-5公斤左右，但具体剂量仍需由医生确定，不可一概而论。