小腿吸脂减肥过程是对小腿实行局部脂肪抽吸,多数的做法是在脚踝内侧或腘窝处开一个0.5厘米的小口,在体外用超声波把脂肪细胞打碎、溶解,用负压将之吸出.小腿吸脂一般当天就可以完成,三天后,要开始做温敷,晚上要用热水浸泡双腿,更快地摆脱淤青,术后,需要穿塑身裤2-3个月.

小腿吸脂是不是有效：

通常在整形外科，不是特别建议小腿吸脂，主要有两个原因：

第一，小腿主要是由肌肉引起，小腿显得粗是由于肌肉的肥大，一个非常简单的判断方法是在站立的时候提脚跟，小腿是比较紧张的。此时，在小腿处捏不起来皮下脂肪，即表明小腿主要是由肌肉形成，而皮下脂肪比较少。

第二，如果进行小腿吸脂，首先是效果比较差，其次容易出现凹凸不平。因为皮下脂肪少的时候容易形成皮下粘连，会导致吸脂后外形、效果较差。所以，一般不建议进行小腿吸脂，而可以采用肉毒素注射等方式来进行缓解。