减肥就要有毅力,控制饮食,多运动没有毅力,就会半途而废的。
指导意见:
注意控制主食少吃,肉,蛋类尽量限量,多吃新鲜的水果蔬菜,还有多运动,每天至少运动一个小时。
减肥就要有毅力,控制饮食,多运动没有毅力,就会半途而废的。
指导意见:
注意控制主食少吃,肉,蛋类尽量限量,多吃新鲜的水果蔬菜,还有多运动,每天至少运动一个小时。
减肥就要有毅力,控制饮食,多运动没有毅力,就会半途而废的。
指导意见:
注意控制主食少吃,肉,蛋类尽量限量,多吃新鲜的水果蔬菜,还有多运动,每天至少运动一个小时。
王梓- 长沙鹏爱医疗美容整形门诊部 - 主治医师| 2020-07-31 13:12