黑眼圈是许多人都会出现的现象，所以生活中我们要了解去除黑眼圈的方法，这样能让我们看起来更加精神。那么日常生中如何去除黑眼圈呢?

冰水牛奶

去除黑眼圈的方法是非常多的，可以用冰水牛奶，就是将冷藏过的全脂牛奶和冰水按照1：1的比例混合均匀后，接着用棉球浸泡湿透贴在黑眼圈处。

冰凉的棉球可以收敛、镇定肌肤，敷用后黑眼圈可以得到很大的改善。

红糖

取少量红糖放入锅中炒热，至微微冒烟时，盛起放入消毒纱布中。

等到稍微冷却不烫的时候，就可以用红糖纱布球在眼睛周围按顺时针方向轻轻按摩，让眼睛逐渐暖和起来，有利于活血化瘀。

绿茶茶叶包

用泡过茶的绿茶包冷藏后取出直接敷在眼睛上，可以有效去除黑眼圈。

生土豆片

将新鲜的土豆切片，洗脸后直接敷在眼睛部位，去黑眼圈的效果倍儿棒。

苹果片

将新鲜，果汁丰富的苹果切片后贴在眼睛上约15分钟左右取下。苹果中含有丰富的矿质元素和维生素，坚持一段时间，黑眼圈可以得到有效改善。

荸荠莲藕

都有者非常好的活血散瘀消肿的功效，可以将荸荠和莲藕分别去皮后榨汁，榨汁分离后，用布包好，按揉眼睛部位，有利去除黑眼圈。

菊花茶

取干菊花少许用热水泡发后将眼膜纸放入其中浸泡湿透后，取出稍稍冷却后贴在眼周围，大概10分钟左右取下，完了以后涂上护眼的眼霜或精华，黑眼圈也可以得到改善。

平时经常对着电脑的上班族们，平时多喝喝菊花茶也有利于保护眼睛，防止眼疲劳。

青瓜

青瓜就是小黄瓜。将青瓜用黄瓜美容神器切成薄片后贴在眼部，可以有效地镇定肌肤、减轻黑眼圈症状。

要注意的是贴完青瓜片后的皮肤暴露在太阳下容易受伤，所以要涂上眼霜保护并注意防晒。

银耳

将银耳用砂锅炖上几个小时装入消毒后的容器中放入冰箱冷藏，每次取一勺银耳涂在眼睛周围可以有效淡化黑眼圈。银耳中含有丰富的滋润皮肤的营养物质，清热解毒。

温馨提示

后，黑眼圈形成的主要原因是不良的生活作息，所以平时要注意保持充足的睡眠，清淡的饮食，不吸烟，这样才能彻底告别黑眼圈，保持眼睛电力十足哪。

一、热毛巾热敷去黑眼圈

大多数人有黑眼圈都是因为睡眠不足才引起的，因此大家可以在睡醒后比较好立刻用和自己体温差不多的热毛巾敷眼，再用冷毛巾交替敷面，大概10分钟左右，坚持每天这样，就可以消除大半了。

二、按摩去黑眼圈

起床之后是去黑眼圈的好时机。起床后用双手做顺时针方向的打圈，按摩周围眼部的肌肤，5分钟左右就可以。这种方法可以促进眼部周围的血液循环，消除黑眼圈。

三、酸奶去黑眼圈

将准备好的纱布放进酸奶里浸湿，敷在眼部周围大概10分钟左右，让眼部放松，吸收里面的水分和营养。这个方法还可以去除眼袋哦

四、去除黑眼圈8个天然手段

1、把觉睡足

充足的睡眠是基本也是重要的防治黑眼圈措施。

睡眠不足是导致黑眼圈的头号原因，晚上应尽量早睡，睡前半小时关掉所有电子设备，包括手机、电视、电脑等，放松身体，做好入睡准备。

2、戴太阳镜

太阳光里的紫外线会破坏眼部毛细血管的胶原蛋白，导致毛细血管容易破裂，释放出的血液进入皮下组织，会令皮肤黯淡无光，其外在表现就是黑眼圈。

因此，晴天出门一定要戴有防紫外线效果的太阳镜。

3、按摩眼眶

过敏也是引发黑眼圈的一大原因。当你身体接触过敏原，可能会诱发各种炎症，黑眼圈就是其中之一。

经常轻柔地按摩眼眶、面颊、头颈，以促进眼周的淋巴循环，有助消除炎症，淡化黑眼圈。

4、低糖饮食

黑眼圈在某种程度上是皮肤炎症的表现。富含抗氧化剂以及低糖的饮食能对抗身体各部位的炎症，包括皮肤。

因此，减少饮食中糖的摄入，避免酒精饮料，多吃各种浆果、豆类、豆芽以及绿叶蔬菜。

5、茶包敷眼

将两个红茶包浸泡在温水中片刻，然后取出，挤干水分，敷在眼眶上，躺下闭眼放松一会儿。红茶中所含的单宁有收缩血管的作用，可有效缓解黑眼圈。

你还可以使用绿茶包，把浸泡过的绿茶包放在冰箱里冷冻片刻后取出敷眼，冷冻过的茶包可以消肿，被皮肤吸收后有助修复受损细胞。

6、敷牛奶面膜

牛奶富含乳脂肪和乳酸，是对抗黑眼圈的比较好“天然药物”，用牛奶敷脸能美白滋润皮肤。做法很简单，用牛奶浸泡毛巾，挤出毛巾多余水分，用其敷脸或眼部数分钟，然后用清水洗净即可。

7、温和热敷

热敷有助促进血液循环，用柔软的棉质毛巾浸入温热的清水中拧干后铺在上眼皮上，反复2--3次;水温不可太热，因眼睑皮肤很薄，过热敷会使皮肤松弛、起皱。

8、穴位按摩

黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的，穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压瞳子髎(在眼尾处)、球后(下眼眶中外1/3处)、四白(下眼眶中内1/3处)、睛明(内眦角内上方)、鱼腰(眉正中)、迎香(鼻翼外侧)，每个穴位按压3--5秒后放松，连续做10次。

用中指和无名指(中指放在上眼睑，无名指放在下眼睑)轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩，连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周，3--5圈。

第一，用热毛巾敷眼，这个方法非常简单，早上起来可以用一个热毛巾进行敷眼大概十分钟就可以了，黑眼圈儿可以得到明显的缓解。

第二，可以用黄瓜片敷眼，平时的时候，家里比较好常备几根黄瓜，既可以用来做饭也可以用来美容。重要的一点就是黄瓜可以缓解黑眼圈，把黄瓜洗干净之后切片，建议大家切的时候一定要切的薄薄的，这样会比较服帖，贴到眼睛或者脸部的时候不容易掉下来。

也可以给眼部做按摩，早上起来之后，可以先进行眼部的按摩，五分钟就可以很有效的缓解黑眼圈的情况。另外，也可以使用土豆片敷眼，土豆也是非常好的去黑眼圈的食物，土豆打皮，洗干净后切片，同样的要切得薄薄的。因为切的薄贴合眼睛贴合的就比较好，眼部吸收到才能好，黑眼圈才能得到很好的缓解，需要注意的是选土豆一定要选择新鲜没有发芽的土豆。

黑眼圈是眼周血液循环较差，睡眠不足的原因引起。可以用热毛巾对眼部周围进行热敷，达到促进眼部周围血液循环的目的，日常生活中注意休息时间，保证自己的睡眠质量充足。饮食方面避免一些不好的习惯，不要食用过咸或者有刺激性的食物。平时注重加强身体营养吸收，适当的可以补充一些维他命元素。​