脱发的原因有很多种，如遗传因素、疾病的并发症、皮脂腺分泌过多等都能引起脱发。主要由以下几个原因：

1、减肥使头发缺少足够的营养，枯黄无光泽，后导致脱发;

2、频繁的进行烫染损害了发质;

3、长期头发束的过紧也会损害发根导致脱发。

4、长期服用避孕药致使内分泌失调、体内功能紊乱出现脱发。

1.脱发的原因有很多，如遗传、内分泌、精神因素、营养状况等等都有可能是引起脱发的根源，根据你的情况，多半是由于压力过大引起的。

2.掉头发的情况考虑与精神压力，饮食，情绪都有一定的关系。所以平时要劳逸结合，不要熬夜，控制情绪，多吃一些黑色的食品，包括黑豆黑芝麻，黑米可以养发，每天按摩头皮，促进头发生长。

对于女性来说，拥有一头乌黑亮丽的秀发是每个人的梦想，可是由于各种原因，导致众多女性饱受脱发的摧残。不仅使她们丢失自信，而且使她们的生活，职业也也受到了很大的影响，这已经引起了医学界的高度重视。一般来说，女性脱发的原因主要有以下几个方面：

①产后

由于怀孕时体内分泌出大量的女性荷尔蒙，所以头发有充足的成长激素。而产后由于荷尔蒙分泌突然减少，头发自然而然就会大量脱落，不过这种现象在产后6个月左右会恢复正常。

②高烧

高烧也会损坏发根组织，使头发大量脱落，特别是持续高烧，对发根的损坏尤为厉害，不过，在6个月左右后也能恢复正常。

③压力

现代社会生活节奏的加快和竞争的激烈，易使人背负日益沉重的压力。据研究，压力与脱发有密切关系，还会加速人的衰老，使皱纹增加。对此，惟一的对策便是及时卸下重负，让自己彻底放松起来。

④节食

节食使头发缺乏充足的营养补给，头发如缺少铁的摄入，便会枯黄无泽，后的结果必然导致大量脱发。因此，要均衡营养，不要盲目节食减肥。

⑤避孕药

长期服用避孕药的女性也会出现脱发现象，一旦停服，脱发症状可消失。

⑥烫发、染发过频

频繁地烫发和漂染，会对头发造成损害以至脱发。

因此，不可烫发过频或滥用染发剂。专家寄语：导致脱发的原因如此繁多，所以希望大家在平时一定要做好预防措施，避免脱发现象的产生，也为自己留住一份美丽的基础。还有梳头时不要用力将梳子向后方拉扯，吹风时间不要过长，否则极易破坏头发的自然保护层，使头发干枯易断。

您好，掉头发的原因与养分有关，与精力紧张或突然的精力影响也有很大关系，可查血微量元素，平常不要常常处于精力紧张状态。可在掉头发的地方常常用生姜擦一擦，可促进头发成长，饮食养分要全面，恰当多吃些硬壳类食物，恰当吃些黑芝麻。

足够的睡觉

足够的睡觉能够促进皮肤及毛发正常的新成代谢，而代谢期主要在晚上特别是晚上10时到清晨2时之间，这一段时刻睡觉足够，就能够使得毛发正常新成代谢。反之，毛发的代谢及养分失去平衡就会掉发。

建议：尽量做到每天睡觉不少于6个小时，养成定时睡觉的习气。留意饮食养分，常吃富含蛋白质及微量元素丰厚的食物，多吃青菜、生果，少吃油腻及含糖高的食物。

防止过多的危害

染发、烫发和吹风等对头发都会形成必定的危害;染发液、烫发液对头发的影响也较大，次数多了会使头发失去光泽和弹性，乃至变黄变枯;日光中的紫外线会对头发形成危害，使头发干枯变黄;空调的暖湿风和凉风都可成为掉发和青丝的原因，空气过于枯燥或湿度过大对维护头发都晦气。

建议：染发、烫发间隔时刻至少3-6个月。夏日要防止日光的暴晒，游水、日光浴更要留意防护