你好，很高兴为您服务。根据你的描述，你现在才发现有小叶增生，这个时候比较好要用药物进行调理，比如说乳癖消，同时，你还应该清淡饮食，不能吃辛辣刺激的食品，比较好不要去做其他的丰胸。

现代女性因为环境工作生活情绪饮食等因素导致很多都患上了乳腺疾病，而乳腺疾病中的乳腺小叶增生患病人数不在少数，很多患者还都是中青年女性，这种病是乳腺增生性疾病的一种非肿瘤性疾病，占到了整个乳腺疾病中的七成左右，好发于青春期以后的女性，各年龄段都有可能，但是很多女性都不注意，因为对这种疾病还不是很了解，下面就给大家介绍一下：什么是女性乳腺小叶增生疾病.

步骤/方法：

1、 调节情绪方法有很多，我平时多会听听音乐，看看娱乐杂志，而医生的建议是，可以养成养花、养金鱼等的生活习惯，情绪应该舒畅，遇事勿怒，起卧有时，当心情低落的时候，可以外出散步或做一下健身操来分散注意力，调畅情志。

2、 平时可以自己检查乳房，这样可以知道自己的健康状况，方法是：左手叉腰，右手触摸左侧乳房，检查右侧乳房时则相反。一旦发现迅速增长或质地变硬的单个肿块，就要马上到医院就诊了。

3、 平时可以自己做一个饮食调摄，医生建议平时饮食宜清淡，多食蔬菜，补充维生素；平时尽量少吃辛燥刺激的食物，如姜、蒜、韭菜、花椒、辣椒等，这些刺激食物容易使人情绪激动；更不要随便服用含有激素类的滋补品。

注意事项：

建议女性要及时预防，情绪是关键，一定要保证情绪的舒畅，另外饮食方面要忌吃辛辣刺激食物，尤其是治疗期间一定要避免，多参加体育活动，多运动是有好处的，另外夫妻生活要和谐。

你好，如果是已经有了增生的情况比较好是不要盲目进行丰胸，这样对自身内分泌的情况是不利的。

比较好是不要盲目用药，以免对自身有影响，平时是要注意好经期的护理和保养，保持好的心态是尤为重要的。

其实小叶增生主要是由于人体内分泌失调引起的一种慢性乳腺疾病，它通常还和情绪、压力、遗传、饮食起居也有一定的关系。建议平时可用胸罩托起乳房，积极配合医生的治疗，避免熬夜，保持愉快的心情，禁忌吃一些辛辣性的食品，多休息，养成良好的生活习惯，有规律的生活。

乳腺增生作为一种比较常见的妇科疾病，这一疾病的发生往往会给广大的女性朋友造成严重的影响，乳腺增生的症状在临床上是比较明显的，我们应该及时的到医院进行检查和调理，不要轻易地使用一些丰胸产品，以免引起一些不必要的麻烦。

在现实生活中，女性朋友不幸患有乳腺增生这一疾病以后，在症状不是特别严重的情况下，我们可以选择使用按摩的方法来进行辅助治疗，乳腺增生的朋友在使用丰胸产品方面应该要持慎重的态度，这样可以有效的避免女性朋友出现内分泌紊乱的现象，那么，患有乳腺增生的朋友可以使用丰胸产品吗?

乳腺增生发生以后，往往会对患者朋友造成一定的影响，我们应该有一个科学的治疗方案，这样可以提高患者自身的免疫力。乳腺增生的朋友应该进行合理检查和治疗，一般可以选择使用按摩的方法来缓解不适的症状，也可以通过药物的方法进行治疗，但是，患有乳腺增生的朋友比较好不要使用丰胸产品。

乳腺增生的患者在治疗期间，如果盲目的使用一些丰胸产品的话，往往就有可能会导致女性朋友出现内分泌紊乱的现象，一旦出现激素分泌紊乱的现象，那就会对患者朋友的身体健康造成很大的影响，也可能会加重乳房疼痛的症状，所以发生乳腺增生以后，女性朋友比较好不要使用丰胸产品。

一旦出现有乳腺增生的症状，女性朋友就应该引起高度的警惕，及时的到医院进行检查和治疗，否则，乳腺增生就可能会导致淋巴结肿大，使患者朋友出现不同程度的疼痛，红肿的症状，乳腺增生的朋友如果使用丰胸产品的话，很有可能会引起内分泌紊乱的现象，导致自身的免疫力下降。

乳腺增生作为一种比较常见的妇科疾病，这一疾病往往会对患者朋友的身体健康造成很大的影响，所以我们有必要及时的进行检查和治疗，出现乳腺增生以后，我们应该定期到医院进行体检，在医生的指导下，选择使用一些药物来进行治疗，建议女性朋友比较好不要选择使用一些丰胸的产品。