从你的描述来看，考虑和上火睡眠缺乏，用眼不合理，压力太大，眼部的卫生没做好，等引起的炎症感染有关系。建议，保持眼部的清洁，注意休息，合理用眼，控制手机电脑等精细用眼的使用。饮食方面与刺激性的食物，比如辣椒酒，多喝水，多吃凉性食物，比如青菜，梨子，绿豆汤等，鸡蛋的话可以吃，但是不要煎，炒。

眼睛出现肿胀，可不可以用鸡蛋去热敷，要看引起眼睛肿胀的具体病因，并不是所有的疾病都需要热敷。如果是因为麦粒肿、眼睛局部的外伤，这些情况一般是可以通过热敷的方式来改善症状。但是如果是因为局部的过敏反应，比如睑皮炎或者过敏性的结膜炎，这种情况需要通过局部的冷敷来减轻局部的症状。如果是外伤引起来的眼睛肿胀，在受伤的早期，一般是24小时以内也需要局部冷敷。48小时以后再改为局部的热敷，通过热敷促进眼睑周围的血液循，减轻眼睛肿胀的情况。所以出现眼睛的肿胀，千万不要盲目的治疗，要根据具体的病因采取正确的方法。

你好，你的这种现象主要还是因为被蚊子咬了之后，而出现的肿胀的现象，可以用碘伏进行消毒。另外吃鸡蛋是没有问题的，可以正常的饮食，只要不要吃辛辣刺激性的食物就可以。

就目前症状来看，通常是由于蚊子的毒素过敏导致的局部水肿，缓解方法，可以涂抹消炎抗过敏的眼膏，比如典必殊眼膏，鸡蛋可以吃的，没有问题，同时要多喝水，多吃含维生素c的水果，比如橙子。