平胸妹子既不敢做手术复，也不能乱吃丰胸药，还能有什么产品能快速丰胸呢?长期是平制胸的我也非常想知道，于是，经过亲身实验，证明有一种产品是快速有效的，如果配合专业的按摩手法，效果也是杠杠哒，这就来分享给大家。

乳房的发育与营养有密切关系,少女时期就应开始注意营养,以保证各生理器官的正常发育。促使胸部丰满的食物,除含蛋白质丰富的食物外,还有富含淀粉类的南瓜、洋芋、番薯和富含维生素B、维生素C的食物以及绿色蔬菜、柑橘类水果等。先用右手托住右乳房,再将左手轻放右乳房上侧,右手沿着乳房用掌心向上托,左手顺着乳房向下轻压,20次以后,再按摩左乳房。此法可增加乳房弹性,有益于乳房发育。上述方法如在淋浴时进行,效果更好,如坚持3个月,一般可使乳房隆起1——2厘米。希望以上办法对你有效。祝你早日拥有一对挺拔美乳！另外潘魅斯丰胸精油对于胸部的二次发育可以起到不错的效果，建意了解下。

女人的身材是她们的自信所在，要是胸部平平无料的话，就会觉得有些自卑。傲人、挺拔的胸部，是女性朋友的向往，美胸能衬托一个女性完美的气质，女性都希望自己能够拥有深深的“事业线”，胸部可以夹卡是每个女性都非常羡慕的，更能吸引异性的目光。但丰胸方法有很多，丰胸的产品也不少，那丰胸产品排行榜十强是哪些品牌呢？丰胸产品哪个好1、丰胸运动，保持坐姿，挺胸抬头收腹，不要轻下腹部，这会使胸部下垂。另外可以购买使用胸部保养品，可以起到增强胸部弹性，紧实胸部肌肉的作用。

2、丰胸粥，木瓜红枣粥有着非常好的丰胸熊爱国，建议大家在晚上或者是早上的时候可以熬制，加入蜂蜜和冰糖就再好不过了。

3、自学按摩，按摩丰胸是一种很不错的方法。比较好是能够在洗澡的时候按摩自己的胸部，每天坚持几分钟，不要半途而废。

4、豆制品丰胸，想要丰胸的朋友们可以多吃一些富含有蛋白子的核桃、芝麻、黄豆、花生等这些豆制品，也可以吃一些促进乳房发育的蛋类食物，多喝牛奶才能让爱美的你更加的出色。

5、摩亭，自然丰胸，遵循人体发育规律，丰胸成功后不反弹。可以改善组织受损和胶原蛋白流失所造成的产后乳房松弛，同时可以疏通乳腺防止乳腺阻塞而引发乳腺癌、叶增生等疾病，是不可多得的女性美体塑身和产后乳房保健的好帮手。

6、亦姿佳，亦姿佳拥有生物潜能激活科技发明专利，它由上海大自然生物工程研究所研制，采用生物潜能激活科技，能激活并修复乳腺细胞机能，修复受损的乳腺细胞，提高眼部机能及新陈代谢能力，由内而外激活激发乳腺细胞潜能，令乳腺系统焕发新活力。