人生，需要独处时光。但凡耐得住寂寞之人，在抛开繁华、浮嚣、名利之时，皆喜欢独处。独处的好处在于净化心灵，以心观镜，折射一个真实的自身，将负面的修修剪剪，磨砺一个人的定力。喜欢独处之人，他们的思维是理智清醒的，往往能保持一个平和低调的心态，不自满，处世宠辱不惊。独处更是一个成功之人的潜心修炼，他们在欲望的浮世中，保持特有姿态，虚心学习，潜心做事，达到一步一步完善自己。

不能.建议采用天然疗法,非药物疗法,非手术疗法丰乳比较好.建议多吃蜂蜜,木瓜,豆浆和蜂皇浆试试,一定要自己制作的豆浆啊.

想丰胸，可以有很多方法，

第一，要多按摩胸部，

第二，可以多吃植物蛋白、动物蛋白，不要太熟的木瓜，鱼肉等等。

指导意见：

多做运动吧，运动可以燃烧脂肪，也可以有助于消化，每天多吃菜，150g的肉，大半碗饭就好了。定时休息、运动！

结合你的描述，你是因为胸部有点小，所以想变大一点，这个问题很多女孩子都很关心，但是却找不到合适的办法，其实没有那么麻烦。

指导意见：

平时的事物方面可以吃一点木瓜之类的，有丰胸效果，不过比较好的办法却是按摩，平时可以在晚上的时候，自己给自己按摩，顺时针方向由轻到重的揉，揉到发热为止，这样坚持一段时间，效果是很确切的。

平时可以打打羽毛球这一类的运动。你现在的年龄还有点小，激素水平也没到顶峰，等再过两年，会进一步的发育的。